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2022-03-11 21:12:27 山西教师招聘考试网 //sx.huatu.com/jiaoshi/ 文章来源：互联网
【导读】华图山西教师考试网同步互联网发布：2022年晋中榆次区公办幼儿园招聘劳务派遣制教师面试公告更多资讯请关注山西华图微信公众号(shanxiht),山西教师培训咨询电话：400-0351-222
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招聘公告：2022年晋中榆次区公办幼儿园招聘劳务派遣制教师面试公告
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【试题练习】
实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保障睡眠时间，更应注重睡眠质量。
对这段文字的议题概括最精准的是：
A.深度睡眠与健康
B.睡眠的质量
C.健康的睡眠
D.生活方式与睡眠
正确答案：C
【解析】第一步，分析文段。文段首句提出评价睡眠质量的好坏取决于第二天的精神状态，从而引出“睡眠质量高，是健康的睡眠”。尾句给出“拥有健康的睡眠”的一些建议，“不让健康的睡眠成为奢侈品”。所以文段的议题为“健康的睡眠”。
第二步，对应选项。C项符合上述信息。
因此，选择C选项。
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